Je vous propose un suivi de 4 demi-journées sur un mois et-demi pour libérer un groupe de sa dépendance tabagique sachant que j'y inclus deux CD thématiques basés sur la sophrologie, la respiration, visualisation et relaxation. Mes expériences en ce domaine ont prouvé leur efficacité et je vous invite à me contacter si vous envisagez de permettre au personnel de votre entreprise (cadre ou non) de se laisser accompagner.  

Nous appelons visualisation créatrice l'art de créer, par nos pensées, la manifestation de ce que nous sommes déterminés à avoir dans notre vie. Nous prendrons ici pour exemple le cas d'un sportif de haut niveau. quelques mois avant son épreuve, chaque sportif est en proie au doute, à la peur de rater ou au manque de succès. C'est pourquoi il s'autorise la pensée créatrice ainsi que l'anticipation d'un résultat positif. Chaque entraînement est empreint d'enthousiasme et d'émotion "je cours […]