Vous avez besoin d’accompagnement, d’un coup de pouce, de vivre cette « crise » sans vous laisser influencer par un environnement qui vous pollue, tant par les pensées ambiantes que par des émotions difficiles à vivre et désagréables, alors sachez qu’il existe des outils de qualité, simples et faciles à utiliser pour vous permettre de mieux vivre cette « transition ». A toute influence, sachez que vous avez le choix de dire « oui » ou « non », en fonction de ce qui vous convient à [...]

« C'est une erreur de vouloir entreprendre séparément  la guérison du corps et de l'esprit »                    PLATON, philosophe grec qui a vécu de 427 avant J.C à 348 avant J.C     « Le corps, comme reflet de nos pensées émotions »   Chaque jour, nous sommes confrontés à des [...]

Nous sommes de plus en plus nombreux à être touchés par le stress et l'anxiété. Les états de mal-être physique et psychologique représentent un vrai problème de société tant par leur fréquence que leur retentissement humain, social et économique. Face au stress et à l'anxiété, nous savons mieux aujourd'hui comment l'organisme se défend en mobilisant les hormones et le système immunitaire; nous connaissons aussi le rôle primordial que jouent le cerveau et les [...]